Systeemtherapie richt zich op de sociale context en onderlinge relaties van een cliënt, in plaats van alleen op het individu.

Het uitgangspunt is dat problemen – zoals conflicten in relaties, gezinnen of werk – vaak ontstaan en in stand worden gehouden door interactiepatronen binnen iemands ‘systeem’.
Een systeemtherapeut onderzoekt de wisselwerking tussen gezinsleden of partners en helpt deze destructieve patronen te herkennen en te doorbreken. Doelen zijn het verbeteren van communicatie, het veranderen van betekenisgeving rondom het probleem en het versterken van de onderlinge verbondenheid.

Deze benadering is effectief bij uiteenlopende problematiek, variërend van opvoedingsvragen tot complexe echtscheidingen of psychiatrische problemen. Het helpt om situaties vanuit een breder perspectief te bezien en de eigen kracht van het systeem te benutten.

Emotionally Focused Therapy is een vorm van relatietherapie.

Een aantal behandelaren van Prisma is hierin geschoold. EFT helpt partners om zich steeds opnieuw met elkaar te verbinden en moedigt tegelijkertijd beide individuen aan zich te blijven ontwikkelen. De therapie versterkt onderlinge communicatie om beter met conflicten, veranderingen en rolverdelingen om te gaan. Ook als een relatie eindigt kan therapie helpen om bijvoorbeeld ouderschap goed vorm te blijven geven.